Техника и ката

技

Техника и ката

Правила соревнований в разделе Ката

Ката — это формальные комплексы техник: заранее установленные последовательности стоек, блоков, ударов руками и ногами,…

10 Июн 2026 00

技

Техника и ката #терминология

Что такое уширо гери

Уширо гери — это удар ногой назад, который считается одним из самых мощных ударов в…

5 Июн 2026 20

技

Техника и ката #терминология

Что такое уракен

Уракен — это хлёсткий удар тыльной стороной кулака, который широко используется в Киокушинкай. Он отличается…

5 Июн 2026 00

技

Техника и ката #ката

Что такое Пинан ката

Пинан — это серия ката, используемая в Киокушинкай для развития техники, координации и понимания боевых…

5 Июн 2026 00

技

Техника и ката #ката

Что такое ката Тайкёку

Тайкёку — это базовые ката, с которых начинается обучение формальным комплексам в Киокушинкай. Они помогают…

5 Июн 2026 10

技

Техника и ката

Тамэсивари в Киокушинкай

Тамэсивари — это искусство разбивания предметов руками, локтями или ногами. В Киокушинкай данная практика используется…

5 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Жесты боковых судей в киокушинкай

В соревнованиях по киокушинкай каратэ каждый поединок обслуживают главный судья (хандзоку) и четыре боковых судьи…

5 Июн 2026 10

技

Техника и ката

Что такое кумитэ

Кумитэ — это поединок в каратэ. В Киокушинкай кумитэ проводится по правилам полного контакта, что…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Что такое бункай

Бункай — это разбор и практическое применение техник из ката. В переводе с японского слово…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Что такое ката

Ката — это формальный комплекс движений в каратэ, который включает удары, блоки, стойки и перемещения.…

4 Июн 2026 10

技

Техника и ката

Что такое кихон

Кихон — это базовая техника в японских боевых искусствах. В Киокушинкай кихон является основой всей…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Ути укэ

Ути укэ — это внутренний блок в каратэ Киокушинкай. Название техники переводится как «блок изнутри…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Гедан барай

Гедан барай — это нижний блок в каратэ Киокушинкай. Название переводится как «сметающий блок вниз».…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Сото укэ

Сото укэ — это один из базовых блоков в каратэ Киокушинкай. Название переводится как «блок…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Ура маваши гери

Ура маваши гери — это обратный круговой удар ногой, который считается одной из самых сложных…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Ёко гери

Ёко гери — это боковой удар ногой в каратэ. В Киокушинкай техника считается одной из…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Маэ гери

Маэ гери — это прямой удар ногой вперёд. Он считается одной из базовых техник в…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Какато гери

Какато гери — это удар пяткой сверху вниз. В мире боевых искусств его часто называют…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Хиза гери

Хиза гери — это удар коленом в японских боевых искусствах. В Киокушинкай этот удар активно…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Уширо маваши гери

Уширо маваши гери — один из самых сложных и зрелищных ударов ногой в Киокушинкай. Название…

4 Июн 2026 20

技

Техника и ката

Гедан маваши гери

Гедан маваши гери — это круговой удар ногой по нижнему уровню, чаще всего по бедру…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката

Маваши гери

Маваши гери — один из самых известных ударов ногой в Киокушинкай каратэ. Название переводится как…

4 Июн 2026 00

技

Техника и ката #видео

Стойки в киокушинкай каратэ (фото и видео)

Все стойки киокушинкай каратэ: стойки ожидания, стойки для передвижения, боевая стойка. Схемы расположения ног и…

15 Фев 2025 01

技

Техника и ката #запрещённые

Запрещённые и разрешённые удары в Киокушинкай каратэ

В Киокушинкай каратэ запрещённой техникой нельзя пользоваться во время спарринга на тренировке, за её использование…

28 Май 2018 10

技

Техника и ката #видео

Все ката киокушинкай каратэ (с видео)

Визитной карточкой киокушинкай каратэ являются Ката. Это определённые технические комплексы (последовательность движений и ударов), связанные…

16 Апр 2018 86