Ути укэ — это внутренний блок в каратэ Киокушинкай. Название техники переводится как «блок изнутри наружу».

Ути укэ используется:
— против ударов рукой;
— для защиты корпуса;
— в комбинациях с контратакой.

Техника входит в обязательную программу:
— кихона;
— ката;
— экзаменов на кю.

Для правильного выполнения блока важно:
— удерживать баланс;
— сохранять правильную стойку;
— работать корпусом.

В Киокушинкай ути укэ считается одной из основных техник защиты и активно применяется в спаррингах.

Многие мастера подчёркивают, что хороший блок способен не только защитить, но и остановить атаку соперника.