EN
Тег

#техника

13 статей с этим тегом

Все статьи
Почему Киокушинкай называют контактным каратэ 史
История и философия #техника
Почему Киокушинкай называют контактным каратэ
Киокушинкай получил репутацию контактного каратэ благодаря полноконтактным поединкам и жёсткому тренировочному процессу. В отличие от…
5 Июн 2026 00
Что такое уширо гери 技
Техника и ката #техника
Что такое уширо гери
Уширо гери — это удар ногой назад, который считается одним из самых мощных ударов в…
5 Июн 2026 00
Что такое макивара 具
Экипировка #техника
Что такое макивара
Макивара — это традиционный снаряд для отработки ударов, который широко используется в Киокушинкай и других…
5 Июн 2026 00
Что такое уракен 技
Техника и ката #техника
Что такое уракен
Уракен — это хлёсткий удар тыльной стороной кулака, который широко используется в Киокушинкай. Он отличается…
5 Июн 2026 00
Как проходят летние сборы по каратэ 練
Тренировочный процесс #техника
Как проходят летние сборы по каратэ
Летние сборы являются важной частью подготовки спортсменов в Киокушинкай. Они позволяют тренироваться в интенсивном режиме…
5 Июн 2026 00
Почему в Киокушинкай бьют без перчаток 史
История и философия #техника
Почему в Киокушинкай бьют без перчаток
Одной из особенностей Киокушинкай является минимальное использование защитных перчаток во время тренировок и соревнований. Такой…
5 Июн 2026 00
Как набивать кулаки и голени 力
Растяжка и ОФП #техника
Как набивать кулаки и голени
Набивка работает на реальной биологии, но это именно та область, где больше всего опасных мифов.…
5 Июн 2026 00
Что такое Пинан ката 技
Техника и ката #техника
Что такое Пинан ката
Пинан — это серия ката, используемая в Киокушинкай для развития техники, координации и понимания боевых…
5 Июн 2026 00
Что такое ката Тайкёку 技
Техника и ката #техника
Что такое ката Тайкёку
Тайкёку — это базовые ката, с которых начинается обучение формальным комплексам в Киокушинкай. Они помогают…
5 Июн 2026 00
Как развить выносливость для Киокушинкай 力
Растяжка и ОФП #техника
Как развить выносливость для Киокушинкай
Если к середине боя ноги «деревенеют», а руки падают — это не слабость характера, а…
5 Июн 2026 00
Как проходят тренировки по Киокушинкай 練
Тренировочный процесс #техника
Как проходят тренировки по Киокушинкай
Тренировки по Киокушинкай обычно имеют чёткую структуру и направлены одновременно на развитие техники, физической подготовки…
5 Июн 2026 00
Стойки в киокушинкай каратэ (фото и видео) 技
Техника и ката #техника
Стойки в киокушинкай каратэ (фото и видео)
Все стойки киокушинкай каратэ: стойки ожидания, стойки для передвижения, боевая стойка. Схемы расположения ног и…
15 Фев 2025 01